备孕期有哪些事情必须做 孕妇备孕时应该补充叶酸，但不可过量。如果补充叶酸过多，也会对身体产生危害。如：影响锌的吸收，导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，出生体重低等。戒烟戒酒 在酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子，因此男方至少应在...