霜降节气养生小知识 〖Ⅰ〗、霜降怎么养生好？不宜贪凉霜降后天气特别寒凉，所以为了增强身体各组织器官的免疫功能和抗旱能力，很多人都选取了在秋季进行户外锻炼，并根据“春捂秋冻”的原则，在秋季尽量少添衣物。〖Ⅱ〗、霜降时节气温骤降...